在吗？我百度了抑郁症的症状，感觉自己就是

      你好，你有什么症状呢，你的症状是一时的，还是持续了很长一段时间，建议多与你的朋友交流，选择一项自己喜爱的运动来转移自己的注意力，适当的调整作息，规律生活，如果一段时间后，你还是很担心，可以就诊心理科。

      你好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。假如你的症状确实是抑郁的话，建议你多和朋友在一起聊天，倾诉一些自己的想法，多参加朋友的聚会，尤其是参加户外活动，每天可以多运动，可以起到很好的调节心理作用，释放压力。

      你好，青春期抑郁症是青少年常见问题，你要调整好自己心态，遇到不开心的事要及时和老师家长沟通，不能自己闷在心里，心情不好时可以听听音乐，看看电影，青春期普遍存在情绪低落、心理承受能力低、社会适应能力差，学习效率下降、人际关系冷漠等。不是只有你一个人有这种情况，你要学会自我减压，积极面对困难。
      以上是对“在吗？我百度了抑郁症的症状，感觉自己就是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，抑郁症也叫抑郁性障碍，是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。
      指导意见：
      你好，忧郁症是一种很容易治疗的疾病。可以使用抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等。

      指导意见：
      你好，你所提到的抑郁症，是心境障碍的一种亚型，这种精神疾病的主要症状是持续的心境低落且与病人所处处境不相称。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为抑郁症的话，那么，你就需要积极配合医生的药物治疗，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，从而更有利于你所患抑郁症的治疗和康复。

      你好，很高兴为您提供咨询，不要害怕，抑郁症是可以治愈的，建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。不知道您具体有什么症状，可以给我说说吗？让我给您提点建议，用药治疗。