健康咨询描述:
我19岁 有社交恐惧症,在家呆了一段时间了,父母看不惯,硬逼着我自己出去找工作,好怕啊,不敢与陌生人说话,怕遭到别人的拒绝,怕人议论我,总觉得人们都看着我,遇到陌生人心里就有种莫名的恐惧感,自己也比较自卑,压抑.我曾想过克服这种恐惧,但都无济于事,内心一直在跟恐惧斗争,却总是战胜不了
老实,软弱,胆小,怕死,不善交往,怕人,脸红,羞怯,不自然,紧张..........
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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