贫血应该吃神马食物或水果好啊！

      需要看一看是轻度贫血还是中度贫血，如果轻度贫血的话，一般水果都是可以的，但是食物的话，最好选择深颜色食物，比如木耳等等，如果是中度贫血的话，建议使用药物来纠正
      

      病情分析：
      你好！单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。
      指导意见：
      也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。
      

      病情分析：
      你的情况可能是贫血引起，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
      指导意见：
      建议饮食要规律、营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽、动物的血液制品等。要在医生的指导下使用。
      
      以上是对“贫血应该吃神马食物或水果好啊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！贫血应该吃含铁量高的食物补充。
      指导意见：
      可以吃动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、香菇、木耳、菠菜等补铁。
      

      病情分析：
      贫血的类型很多，最常见的是缺铁性贫血需要措施含铁丰富的食物，如1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等含铁也较多，2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多
      指导意见：
      多吃以上食物对补充铁和改善贫血情况还是有好处的，可以适当的补充以上食物