有问必答网心理健康科失眠 → 晚上老是说梦话,怎么办?

晚上老是说梦话,怎么办?

女 | 17岁 2013-11-03 13:57:49 6人回复 来自

健康咨询描述: 晚上老是说梦话,有时还很凶,也有时会突然做某些事。

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:有什么办法可以治疗?

医生回复区

王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2013-11-03 14:08:07 我要投诉

      病情分析:
      晚上经常说梦话,是大脑疲劳导致。要放松心情,不要过于疲劳,不要在乎自己说梦话,越在呼越紧张就越爱说,
      指导意见:
      建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。以上回答仅供参考,患病仍需去医院行进一步诊治。
      

魏医生
魏医生 医师 擅长: 类风湿、风湿病、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈椎腰腿 帮助网友:62533称赞:398
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2013-11-03 14:08:08

      病情分析:
      说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。
      指导意见:
      梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。
      

贾医生
贾医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾 帮助网友:101955称赞:721
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2013-11-03 14:08:13

      病情分析:
      1,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,
      指导意见:
      只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
      
      以上是对“晚上老是说梦话,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-06-23 18:02:22 我要投诉

      你好,目前针对说梦话,因为没有明确的原因,所以也没有针对性的治疗办法,不过临床发现说梦话一般与白天过度劳累有一定的关系,所以平时的时候你要注意放松心情以及不要太劳累,要注意休息。
      

赵医生
赵医生 医师 擅长: 擅长药物不良反应引起的症状,各种妇科疾病,高血压用 帮助网友:52198称赞:361
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2013-11-03 14:08:18

      病情分析:
      你好朋友说梦话很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.
      指导意见:
      当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。
      

贾琦慧医师
贾琦慧医师 其他 帮助网友:2396称赞:79
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2013-11-03 14:09:17

      病情分析:
      你好,首先综合你上述的描述分析来看睡眠治疗不好的。
      指导意见:
      那么建议你最好是晚上用一下镇静安神的药物会比较好的
      

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