心情低迷，脑后有神经紧张感，失眠，情绪不

男 | 23岁 2013-11-08 12:41:08 1人回复来自

健康咨询描述：心情低迷，脑后有神经紧张感，失眠，情绪不稳定心情低迷，脑后有神经紧张感，失眠，情绪不稳定

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2013-11-08 12:43:09 我要投诉

      病情分析：
      患者主要是存在情绪低落和失眠的情况，考虑可能和抑郁症有关，咨询进一步处理措施的问题。
      指导意见：
      如果出现这样的情况时间比较长，建议要及时到当地医院的心理科门诊就诊，必要时可能需要在医生的指导下给予合理的抗抑郁药物对症治疗。

2013-11-08 12:45 ask4532091765 追问

能通过自己调节好吗？

2013-11-08 22:04医生回答：

调整心态也是很重要的，要注意规律生活，放松心理。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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