有问必答网心理健康科 → 易哭,情绪敏感,失眠,心情低落

易哭,情绪敏感,失眠,心情低落

女 | 17岁 2021-07-20 21:41:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 以前的时候特别乐观,有一次调班在那个班级里挺孤独的,然后到后来干什么都没多大兴趣,情绪敏感,别人说两句不好就觉得自己特别没用,还有点容易生气,不过我以前就是暴脾气,有时候没有由来的不高兴,回到家一听到什么反对或者是说两句不好就想哭忍不住,晚上就是睡不着觉,睡着了也会做梦,有时候还做梦中梦

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2021-07-21 09:03:42 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你易哭,情绪敏感,失眠,多梦,心情低落,如果持续时间超过两周,就有患抑郁症的可能,但程度不是很重;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-07-21 09:02:55 我要投诉

      病情分析:
      目前你也提供的这份资料来看你,因为一些生活上的事物给你造成的一些负面情绪的增加,造成了目前的这种生活状况一些
      指导意见:
      发生了这样的问题的时候,有时候会超出自己的能力的范围,有时候自己不能很好的解决这样的事情,我们可以寻求老师或者家人朋友的帮助,通过这种相互的倾诉诉说,慢慢地走出这样的困境。
      

顾倩
顾倩 聊城市第四人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情绪问题、人际关系咨询、情感咨询、儿童及青少年厌学 帮助网友:69
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2021-07-21 09:04:08 我要投诉

      病情分析:
      这种情况多长时间了?现在在班级里有没有好朋友?是在调班级后发生的改变吗?家庭关系怎么样?
      指导意见:
      如果影响到了睡眠和学习、人际关系紧张的话,建议找专门的咨询师做咨询。避免病情变严重。
      
      以上是对“易哭,情绪敏感,失眠,心情低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2021-07-21 09:05:26 我要投诉

      病情分析:
      除了心情低落你还有那个心情比较好的时候吗?还是一直就都是心情低落,这个心情低落是从什么时候开始的?当时发生了什么?人际关系怎么样?朋友多不多啊?跟妈妈爸爸的关系怎么样啊?父母的关系怎么样啊?他们之间好不好吵架?你从小是跟父母一起长大的吗?
      指导意见:
      只有有针对性的回答我的问题呢,可能我给你的指导意见会更有帮助或者来更明确你的问题在什么地方?因为很多的精神心理问题呢,可能都会有共同的症状,我只有知道它的发生发展的过程,甚至家族病史,我才能知道这个问题存在哪里!当然,运动对每个人来说都很好,同时呢心里咨询有时需要,甚至有的人呢?可能都需要药物治疗
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-07-21 09:43:33 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的学习和身体造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,睡前不玩手机或游戏,让大脑处于放松的状态,平时多参加一些活动,多与老师同学进行沟通交流,减轻压力,精神放松坚持调节一定会好起来的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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