吃什么发胖最快？我有点瘦！想胖点！

      你好，根据你所提出的问题，你比较瘦的话，也要看你的体质，如果本身体质所导致的，你吃什么它也不会胖，如果你还是有一胖的基因存在的话，那吃高脂高糖的食物肯定是最容易增胖的。
      

      你好，你要想身体发胖，就要多吃点高蛋白，高脂肪类的食物。平时可以多吃点瘦肉，牛肉，鸡蛋等，还要适当进行运动，促进营养的消化吸收。
      

      可以回答你这个问题，吃什么胖吃什么瘦，这和人的遗传因素有关系的，生活中包括我的同事也有这种现象是的也是不少比我还多但是就是不长肉，身材保持的非常的完美，而我这样的人群，稍微吃饱一些东西就会长肉，过年能找上6kg，确实想要长胖的话应该吃一些肥肉类油炸等食品，最好是睡前加餐一次，这是我们胖人常用的饮食方法，希望对你们这些事里也有一些帮助吧
      
      以上是对“吃什么发胖最快？我有点瘦！想胖点！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的，也可能和遗传因素有关系。
      指导意见：
      平时注意多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，一般顺其自然就可以不必过于强求。
      

      病情分析：
      一个人的胖瘦除了和饮食状况有关外，还和遗传以及自身胃肠道消化吸收功能有关。
      指导意见：
      因此，在饮食上可以多吃点蛋白、脂肪、糖类含量高的食物，此外，还要注意适当锻炼身体。如果自身吸收功能不好，也可以用点健脾益气的中药调理一下。