左踝关节右膝关节同时崴了，如何治疗调养？

      您这种左右腿都有崴到了。注意休息是非常有必要。避免下地过早，同时可以对左踝关节和右膝关节进行热敷。有必要可以到医院里面进一步进行相关检查。同时可以口服一些舒筋活络的中药。

      你好，对于左踝和右膝关节，同时扭伤存在着韧带损伤的情况。需要用治具或石膏固定患肢四周左右，并抬高患肢利于消肿，并复查磁共振。

      你好，向你描述的这种情况，这是需要制动的，建议坐轮椅，或者卧床休息，避免活动。拍片检查是否有骨折的现象？明确诊断后再考虑下一步的治疗方案。
      以上是对“左踝关节右膝关节同时崴了，如何治疗调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      卧床休息，避免活动，可以进行外固定，抬高肢体，增加静脉回流，局部可配合物理疗法，超短波，红外线烤灯照射，促进炎症吸收局限。饮食注意补充钙剂，同时补充维生素d促进钙吸收，积极对症处置。

      根据你的病情描述，首先应该拍片检查排除是否有骨折情况，目前注意休息，抬高患肢，应用消肿药物治疗，疼痛厉害时可以口服双氯芬酸钠等对症治疗

      你好根据你的情况，受伤后48小时内可冷敷，不要热敷，不要按摩，注意休息，抬高下肢，若不好转，建议到医院骨科就诊，详细检查。

      病情分析：
      你好，你的左踝关节右膝关节同时崴了，如何治疗调养问题我初步认为，可以配合针灸治疗。
      指导意见：
      建议及早配合采用中医针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、活血消肿止痛。
      以上是对“左踝关节右膝关节同时崴了，如何治疗调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！