一天中哪个时间做运动，做跳跃运动对长高最

      你好，一般来说，只要不是在过于饥饿或者刚吃完饭的情况下进行运动，跳跃运动，都是对长高很有效的。建议饭后一个小时再进行运动。避免造成肠胃不适。
      

      病情分析：
      您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
      指导意见：
      如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。,,

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养
      指导意见：
      如果你是由于缺乏生长激素，去医院注射即可，但也要注意平时多锻炼，多吃含钙食品
      
      以上是对“一天中哪个时间做运动，做跳跃运动对长高最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！