手脚冰冷睡不热乎晚上腰背怕冷

      病情分析：
      您好
      根据您的表现属于中医的寒痹的表现。
      指导意见：
      建议您服用散寒祛湿，温阳助运类中药调服。

      病情分析：
      可能是肾阳虚引起，建议服益肾灵胶囊或（和）健阳胶囊，也可以服附桂地黄丸或中药慢慢调理。
      指导意见：
      饮食建议多吃黄膳、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。尽量避免手淫，节制房事。
      

      病情分析：
      你这样和微循环不好，肾脾虚的问题有关，应注意日常的保养气血
      指导意见：
      合理的锻炼身体很重要，可以用补肾强身片，归脾丸等，食疗可以吃一些炖羊肉，炖排骨等
      
      以上是对“手脚冰冷睡不热乎晚上腰背怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！