心里压力大，总会觉得心里难过

      病情分析：
      您的情况应该是存在着精血亏虚，对各种刺激的耐受能力弱的问题。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾丸、六味地黄丸、柴胡加龙牡汤等来调理一下。请乐观的面对生活中的一些事情。培养自己良好的心理素质。
      

      病情分析：
      运动是最好的解决方法，通过运动可以焕发活力，增强体质的同时，
      指导意见：
      可以让自己充满信心，缓解压力，你也可以听听音乐，不错的。
      

      你好，你目前处在青春期，激素水平紊乱，情绪低落是可以理解的，可自己调节自己的生活规律，多运动，结交正能量的朋友，学习压力别太大
      
      以上是对“心里压力大，总会觉得心里难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！