睡前洗澡有害吗?

      病情分析：
      你好，睡前洗澡对身体是有益处的。
      指导意见：
      洗澡最合适的时间是晚9-11：00，早晨醒来空腹吃苹果是不利于吸收的，饭后吃，不用去皮。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，睡前洗澡有助于睡眠，不会对身体造成影响。
      指导意见：
      早上应该喝点温水，可以在饭前一小时吃个苹果，祝你健康！

      病情分析：
      你好，研究表明，睡前洗澡可以适当降低体温，对于入睡是很有好处的。
      指导意见：
      苹果属于碱性水果，可以空腹吃，但是不可太大量，最好先吃面食为基础，可以减少对胃肠的刺激。苹果皮中含有丰富的维生素，因此可以将皮洗干净之后一起吃掉。祝健康！
      以上是对“睡前洗澡有害吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好空腹吃水果喝牛奶对胃不好的最好先吃点饭喝点粥也可以的
      指导意见：
      最好削一下农药残留怕洗不净睡前洗澡有助于睡眠好的睡觉前不要剧烈运动这样神经兴奋不易入眠祝健康

      病情分析：
      睡前洗澡是可以的，没什么害处，比较容易入睡，苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题.而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完没的多久就会有便意
      指导意见：
      睡前如果饱食了，不宜立即洗澡，饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量30%,对身体很有好处.