有问必答网心理健康科 → 早醒,尿频,痛苦,有点孤独感,犹豫不定,

早醒,尿频,痛苦,有点孤独感,犹豫不定,

女 | 26岁 2013-11-22 11:34:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 大夫您好!前男友做了一些我接受不了的事,分手之后我不甘心,也没办法,两年了一直压抑,痛苦,心不在焉,不爱说话不爱动,郁郁寡欢,情绪不好,前一月见到他本人就不早醒了,心情也不压抑了,见不到现在又早醒了,晚上做梦,前段时间又受到他的刺激,吃不下,心里痛苦的很难受,郁郁寡欢,不过就这几天心里没那么郁闷了,不知道是伤心过度还是想明白了,突然就没那么痛苦了。我想咨询一下大夫这是怎么回事

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白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2018-04-19 19:35:56 我要投诉

      理解你的不安与纠结!
      可以去诊疗的科室有心脑血管科,心理科!可以选择的药物有西药一一谷维素,B12,中药一一定坤丹!
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受!咱先试试关注提升睡觉质量,来体验一下,具体方法操作一一在临睡前放松心情,以舒服的姿态躺好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。
      

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2018-04-19 19:39:27 我要投诉

      你好,根据你的描述,你内心很纠结,想放弃又忘不了,是这样的感受吧?心里问一问自己,他的哪几方面能让你不舍,他的哪几方面是你放弃他理由,然后综合一下做个比较,如果不舍大于放弃的理由,那就去找他谈一谈言归和好,如果放弃的理由大于你的不舍,那就快刀斩乱麻,放弃这份感情,不要再折磨自己了,爱自己才是最好的选择
      

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-11-22 11:35:31 我要投诉

      根据你说的情况,可以是倾向于抑郁症的表现,具体病情你可以到医院让专家亲自诊断一下,如果诊断为抑郁症那么要重视起来,及早治疗,针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下,祝愿你早日康复。
      以上是对“早醒,尿频,痛苦,有点孤独感,犹豫不定,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2013-11-22 11:40 ask4578998087 追问

谢谢您?最近一周没那么痛苦了,以前情绪很不好,现在还有点精神想去做点事,以前没有心思,还是会想以前的事,还是会有些不甘心,不过也没办法,最近早醒,尿频,心里没那么痛苦了,不知道是伤心过度还是想明白了,大夫我想咨询一下突然没那么伤心了是怎么回事

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