健康咨询描述: 睡觉老做梦该怎么办,中午睡一会儿也会做,醒了觉得很累。睡觉老做梦该怎么办,中午睡一会儿也会做,醒了觉得很累。
病情分析:
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.
指导意见:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态
谢谢,感谢医生的回答
病情分析:
你说的这种情况,主要原因,考虑是神经衰弱引起的
指导意见:
建议口服刺五加,谷维素,健脑补肾丸治疗一下帮助恢复看看,平时多喝水,忌食辣性食物
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