黑眼圈，经常失眠，睡不着觉是什么原因引起

      病情分析：
      你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，
      指导意见：
      努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是肝肾亏虚，心肾不交引起的。指导意见，建议请有经验的中医为您诊治，对症用药，平时不要熬夜，规律作息，适当锻炼，不吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物。
      

      你好，很高兴回答你的问题，建议你平时生活工作要有规律，不能熬夜。每天按时睡觉，按时起床，按时吃饭。业余时间可以增加自己的业余爱好。建议放松心情。如果实在没有好转，可以到医院的神经内科治疗。
      
      以上是对“黑眼圈，经常失眠，睡不着觉是什么原因引起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！