手背那抽筋了怎么办，街舞地板动作太用力导

      导致抽筋里面有很多例如缺钙。寒冷刺激。另外欲就是过度的运动。你这种情况下就是。如果出现运动当中抽筋的情况。立即用手按摩，或者让同伴右手按摩。
      

      病情分析：
      可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的.
      指导意见：
      多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构。
      

      这种情况考虑手背抽筋引起的可能性大，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断，排除肌肉拉伤，可以局部热敷理疗，避免剧烈运动，经过调理会好的。
      
      以上是对“手背那抽筋了怎么办，街舞地板动作太用力导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！