血压135-95不吃药能降下来吗？

      病情分析：
      您好，高血压服不服药物临床上有严格的规定。
      指导意见：
      您目前属于1级高血压，如合并2个以上危险因素则应服用。危险因素包括：吸烟、体重BMI指数大于26，血脂异常，肾功能异常等等，如合并糖尿病，冠心病及其他心血管损伤则都应服药。这些需要仔细检查和专业的心内科指导下进行。
      

      首先注意控制饮食，做到低盐低脂，忌食高胆固醇含量的食物，及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等。加强运动。如果没有肥胖，吸烟，以及早发冠心病家族史，可以先观察一段时间看看，暂不服药。
      

      正常人血压一百四九十毫米汞柱以上属于高血压。你的属于轻度高血压，可以试着通过改变生活方式，每日食盐摄入量小于六克，清淡饮食加强运动，过一两个月看一看，如果不行的话有可能需要吃降压药物。
      
      以上是对“血压135-95不吃药能降下来吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！