睡觉喉干舌燥，早五点渴醒难入睡，酒量下降
健康咨询描述： 夜里睡觉喉干舌燥，午休也是喉干舌燥，每天早上五点渴醒后很难入睡，已经有一年多时间了，睡前喝水没有明显效果，白天没有症状，说以睡眠不是太好，去医院查不出原因，检查血糖，尿糖都比较正常，体力还可以，每周进行一次篮球运动，体力未发生变化。平时应酬较多，以前晚上喝半斤八两都没事，现在酒量急剧下降，喝三两酒就难受，酒后睡觉更不舒服。
曾经的治疗情况和效果： 曾自己买过一个疗程的六味地黄丸吃，未见明显效果。
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因，该如何治疗。
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病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑是有上火的，口干同时是受环境温度、饮食量少等可能的。对于这种情况，
指导意见：
你是可以使用牛黄解毒片来清热的，平时是可以同时使用点麦冬或者炙甘草来泡水喝来生津改善口干的，并忌食辛辣刺激性的食物的，愿早日康复。
你好！上述症状表现与不良生活方式密切相关，需要及时自我调整，平时放松心情，保持开朗情绪，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，戒烟戒酒，积极锻炼，增强体质。
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