病情分析:
你好,根据你的描述,你觉得自己最近的心理压力特别的大,需要学会放空一下,才能舒服点。
指导意见:
很多时候,工作的事情,家庭的事情,周围的一切都给自己带来了很大的心理压力,喘不过气,不如去放个假,去做一些让自己打心眼里喜欢的事情,给自己一些愉悦的享受。希望你幸福。
你的病情是神经衰弱导致的可能性大,需要去医院神经内科检查明确诊断,可以口服活力苏口服液调理,平时多参加体育锻炼,少吃辛辣刺激性食物,少烟酒,调理一下会逐渐好转的。
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