有问必答网心理健康科 → 我天天晚上说梦话。大叫、踢床。别人都认为

我天天晚上说梦话。大叫、踢床。别人都认为

男 | 18岁 2013-12-04 14:32:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 我天天晚上说梦话。大叫、踢床。别人都认为我有病。跪求回答。是心理专家回复。。。我天天晚上说梦话。大叫、踢床。别人都认为我有病。跪求回答。是心理专家回复。。。

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邓长虹
邓长虹 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长急慢性鼻炎-鼻窦炎,鼻息肉,喉部疾病如声带息肉 帮助网友:8202
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2013-12-04 14:32:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见:
      一定要加强锻炼,同时要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.只需缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

2013-12-04 14:34 ask4619129435 追问

我生活规律很正常啊。体质也很好啊

2013-12-04 14:34 ask4619129435 追问

我从小就这样。几乎每天晚上都这样

张书灵
张书灵 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨询。 帮助网友:3812称赞:1
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2018-06-04 22:49:15 我要投诉

      您好,很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。据研究,入睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第三个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。
      

高志新
高志新 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感:伴侣挽回,情感修复,小三分离,夫妻一方出 帮助网友:279
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2018-06-04 22:51:11 我要投诉

      你好,你晚上说梦话的时候去做了什么梦呢?醒来之后会不会有清楚的能够记住?大叫踢床肯定是明显有些过于极端,所以别人说你有病的话,这个也是从他们的角度来讲,可能有一点道理,所以说这个我需要跟你深入的探索一下
      
      以上是对“我天天晚上说梦话。大叫、踢床。别人都认为”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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