健康咨询描述: 一点自信都没有.我想给我说说恩恩一天天天天天天天天天天天天
曾经的治疗情况和效果: u影一样有意义有意义有意义
想得到怎样的帮助:哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
病情分析:
征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。
指导意见:
建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。应该做到昂首挺胸,快步行走,多练习当众发言,学会微笑。
看得出来,你很想找个机会去表达自己,也非常希望有人能和你聊聊天。但是你通过这样的方式提的问题是有一些不合适的。这种能够满足你的需要,却不一定能够得到你想要的答案。可能也是导致你没有信心的地方,不如好好表达自己,每一个人都希望和顺畅的人交流的。
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