健康咨询描述: 经常失眠睡不着天天做很多梦自卑朋友眼里是个开心果但是有时候我会莫名其妙难过有点社恐现在喜欢宅家里不出门我是生病了吗
看你描述的患者情况是出现了失眠的症状,并且不愿意与人交往,在医学上认为失眠大部分是由于心里压力比较大造成神经功能紊乱,你的情况考虑出现了心里问题,可以去心里医生那里进行咨询疏导排解治疗。
病情分析:
上述情况是失眠的,引起的原因很多,有可能和精神紧张,压力大有关系的
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院精神心理科检查,药物方面可以给以口服谷维素片,安神补脑液,维生素B1片进行治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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