产后44奶一直不足，想催乳不知道有效果没

健康咨询描述： 宝宝今天44天了，奶水一直不足，宝宝刚出生前几天乳房一直涨的，但宝宝一直就是吃不饱，什么汤水都吃的，通草猪蹄汤，催乳颗粒也吃的，但就是没多少奶水，吸奶器吸顶多20ml吧，每次自己挤也能挤出奶水，但宝宝吃奶时刚开始能听见她咕咚咕咚的声音，接着就感觉吸不到什么了。自己摸乳房感觉也涨的，好像有结块，我想试试看让催乳师按摩把结块按摩开，不知道有没有效果，能让奶水充足了？现在44天了，还能做吗

曾经的治疗情况和效果： 通草汤也喝了，催乳颗粒也吃了

想得到怎样的帮助：我想试试看让催乳师按摩把结块按摩开，不知道有没有效果，能让奶水充足了？现在44天了，还能做吗？还有效果吗