健康咨询描述: 你好,我今年22岁,身高168cm,但我还想长高长壮,我的身体情况是这样的:小腿和前小臂的肉都很少,脸上也没什么肉,显的小,但手臂的后壁挺壮的,还挺有肉,力量也不小,总感觉身体的肉长的很不均衡.我的胃不是很好,这几个月都在养,请问各位有什么好的建议?
身高是和遗传因素有关的,建议您多做运动,锻炼的器械种类很多,您可以去健身房根据您的要求进行针对性的锻炼;千万别相信增高产品,卫生部早就下发通知,所有的增高产品及广告全部为虚假广告
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