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早上醒来后腰酸起床过会就不酸了还有脚

男 | 20岁 2013-12-13 08:55:59 2人回复来自

健康咨询描述：早上醒来后腰酸起床过会就不酸了还有脚冷脚心出汗爆下舌苔

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付婷医师擅长: 妇科炎症,人流,月经失调,宫颈炎症,产后综合症等帮助网友：158394称赞：5788

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2013-12-13 09:31:27 我要投诉

      病情分析：
      这情况还是预防有肾阴虚的情况导致腰酸痛不适的情况，积极锻炼身体
      指导意见：
      同时建议应该多喝水较好的，伴随出汗情况预防气虚的情况，观察大便的情况是否正常较好的，建议应该可以选择滋补中成药好的，营养均衡

2013-12-13 09:57 ask464803579d 追问

谢谢那需要用什么中药滋补呢

2013-12-13 13:10医生回答：

这情况考虑可以选择五子衍宗丸等，注意少食生冷刺激性食物较好的

邓福宝 聊城市人民医院副主任医师擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠帮助网友：23276

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2020-10-22 12:33:21

这样的情况主要是与体质有关的，需要注意休息饮食有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情适量运动有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果山药土豆这类的食物有好处的