脚底筋膜炎

      病情分析：
      肌筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用.纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现.
      指导意见：
      一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的.少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗
      

      你好，根据你的情况介绍及症状描述考虑，就是由于过度活动，引起的足底筋膜炎出现的症状，建议到，医院就诊，通过外用药物进行治疗，同时，需要进行休息。
      

      足底筋膜炎是引起足跟痛最常见原因，主要表现晨起下地或休息一段时间后走路时足跟疼痛，行走后疼痛常好转，但是长时间、连续或剧烈活动后疼痛再次发生，疼痛部位位于足底筋膜跟骨的附着点。传统的保守治疗效果一般，小编建议肌力调整平衡思路治疗，这种病多半是小腿肌群如腓肠肌、胫骨后肌劳损。通俗说：病在小腿、痛在足底！
      
      以上是对“脚底筋膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！