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医生回复区
2018-04-16 13:24:31 我要投诉
指导意见：
失眠头晕乏力多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。改善失眠症状，可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、进行调理。注意饮食调理，多运动锻炼，生活要有规律，红枣莲子汤。每天适当要运动，早睡最要紧，人体有些失水，多补充些水，多吃富含维生素C的食物。
2013-12-14 12:55:28 我要投诉
病情分析：
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
指导意见：
由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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