有什么方法可以一个星期快速瘦身，至少15

女 | 13岁 2013-12-14 18:43:56 3人回复来自北京市

健康咨询描述：有什么方法可以一个星期快速瘦身，至少15斤有什么方法可以一个星期快速瘦身，至少15斤

投诉

其他类似问题

医生回复区

周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

微信扫一扫，随时问医生

2013-12-14 20:30:14 我要投诉

      病情分析：
      您好，真的没有什么好办法，可以让您在7天时间里瘦15斤的。减肥需要长久坚持进行的。
      指导意见：
      建议您不要着急，可以少吃一些食物，不要吃的过多，使得体内的脂肪积累。另外，坚持锻炼是很好的减肥方法。不要吃减肥茶，不好的。

2013-12-14 21:22 ask465264921a 追问

那么一星期最多瘦多少

2013-12-15 18:26医生回答：

这个不好说的，因为人的体质不同，各项指标不同，减肥进度也不同。

李月惠嘉峪关市新华社区卫生服务中心主任医师擅长: 高血压病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨质疏松帮助网友：24141称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-20 14:59:11 我要投诉

您好，快速瘦身会严重影响身体健康。建议您您控制饮食摄入量，避免油腻饮食，适当运动锻炼控制体重。小孩子属于生长发育期，不建议口服任何减肥药物。

查看更多关于有什么方法可以一个星期快速瘦身，至少15... 的医生回答>>

刘阳河南省人民医院副主任医师擅长: 脑肿瘤,脑出血,短暂性脑缺血发作,脑外伤,脑梗塞, 帮助网友：1936

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-20 14:39:45 我要投诉

建议慢慢调整自己的饮食习惯与生活方式。逐渐的控制饮食，控制热量摄入，慢慢增加运动，细嚼慢咽，拒绝甜食。一点点让自己适应将来瘦下来时候的生活状态。这样的减肥方法，时间上可能比别的减肥方法要慢上很多很多。但是，通过半年到两年的时间，能让自己渐渐变瘦。这样减重后，肥肉很难再找你的麻烦！
以上是对“有什么方法可以一个星期快速瘦身，至少15”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

有什么方法可以一个星期快速瘦身，至少15

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科