你好,月经期是女人,主要的一个生理周期,和吃肉胖瘦无关。吃得多,任何期间时间都会肥胖。月经期间吃肉不胖,没有科学道理。想减肥还要,科学调理,适当运动,祝您健康。
病情分析:
不是的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。
指导意见:
月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.
以上是对“月经期吃再多的肉都不会胖的吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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