您好，我今年19岁，身高164cm，体重

      根据您所描述的症状，从中医的角度来说，你可能存在着脾虚，然后从普通来说就是吃进去的东西，吸收不好，所以导致吃不胖，面色偏黄，建议找中医调理一下身体。

      你好，这种情况考虑有可能和体虚有一定的关系，建议平时一定要营养均衡，不要挑食或者是偏食，另外一定注意适当的活动。可以口服一些助消化的药物，比如健胃消食片的。

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调所致的以上症状。
      指导意见：
      建议你可以口服逍遥丸和宜黄丸，禁辛辣食品，清淡饮食，可以多吃含酸性食物，如山楂、草莓，会改善你的症状。
      以上是对“您好，我今年19岁，身高164cm，体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：身高164的人平均体重是118斤，低于平均体重的15%就属于异常，所以你的体重是太轻了。
      指导意见：
      你这种情况往往跟脾虚有关系，建议你平时适当多吃一点山药，大枣，茯苓，薏苡仁，扁豆，莲子等，同时注意加强饮食营养，注意营养均衡，饮食要有规律，不要暴饮暴食。