病情分析:
建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.
指导意见:
日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
你好预防小孩子感冒,不要,给她穿太多,太少,可以用姜,熬汤,给宝宝喝去去寒,平时多晒太阳,多运动增强,这身体抵抗力,多喝水,注意饮食规律,这样可以有效的预防感冒。
你的这种情况建议及时的根据温度为宝宝添减衣物,同时建议营养均衡的饮食,多食用一些含钙和蛋白质较高的食物,如牛奶,瘦肉,鱼类等,也可以使用一些蛋白质粉或转移因子口服液等提高机体免疫力。
以上是对“冬天怎么预防小孩子感冒求求你!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,冬季是婴幼儿感冒高发的季节,小儿过冬要注意把好衣食住行等方面。1.环境温度适宜2.定时通风换气3.坚持户外活动4.合理饮食冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。
你好,根据您所描述的这种情况,如果是一岁大的小孩子,建议要坚持母乳喂养,因为母乳中,含有多种,免疫球蛋白等可以减少孩子感冒,同时,孩子的生活护理避免,穿太厚或太薄,冷热不均。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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