今年21.最近总是感觉左边腰部发酸，不是

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。
      指导意见：
      建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出，肾脏疾病如慢性肾炎或肾虚等原因引起的。指导意见，建议及时到正规医院进行详细检查，明确病因，对症治疗，平时注意保暖，不要着凉，不要长时间保持一个姿势。
      

      你好，考虑是肾虚引起的，平时多吃一些补肾虚壮阳的食物，例如韭菜、动物肾脏、羊肉等。可以吃韭菜籽粉加枸杞或者山药粉，具有补肾壮阳，养肝明目的功效。可以口服六味地黄丸。平时适当运动身体。
      
      以上是对“今年21.最近总是感觉左边腰部发酸，不是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！