心里憋屈感觉自己老郁闷了

      你这是一种焦躁、抑郁情绪的表现，建议你最好使用药物进行调节。可以到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取药物治疗，物理疗法，心理疗法，音乐疗法等方法进行治疗。

      你好，你有情绪想打人可以理解，但去打孩子就是你不对，选的对象不对等，你等到他十五六再试试。所有有情绪要及时调整，寻求心理咨询师评估情况，到了疾病程度及时治疗！

      你好年轻的妈妈。做母亲是姑娘不易接受但又必须承担的角色。希望你静下心来想一想，你的妈妈，在你小的时候是怎样对待你的呢？多看一些好的影片或书籍。听听音乐，调解好心情。你就会感受到做母亲是一个伟大的事情。呵护孩子，关爱家人，相信你的生活会更加幸福美满。
      以上是对“心里憋屈感觉自己老郁闷了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
      指导意见：
      由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!