我超级怕冷，每天手脚冰冷，请问医生！吃什

      病情分析：
      你好，手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱使得手脚等部位的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。
      指导意见：
      平时注意多吃各种维生素和多补充营养，多用热水泡脚多体育锻炼，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经的。
      

      你好，这种情况可能是肾阳虚的表现，建议可以服用金贵肾气丸，定坤丹，平时在饮食上不要吃生冷寒凉食物，注意保暖，多参加户外活动，多晒太阳。
      

      你好，畏寒怕冷是肾阳虚的典型症状，可以使用温补肾阳的药物来调理，比如桂附地黄丸，肾宝片等药物。饮食上多吃补肾阳的食物，比如，韭菜，核桃仁，羊肉，狗肉，麻雀肉，泥鳅，羊肾等。
      
      以上是对“我超级怕冷，每天手脚冰冷，请问医生！吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，手脚冰凉主要是心血管系统障碍和体寒造成的。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运运行输送，造成手脚冰冷。夏天应该少吃冷饮，还有生冷的食物。多吃些温补的食物。