想戒烟有什么好办法？朋友们

      可以到戒烟门诊找大夫，寻找适合自己的戒烟药物，戒烟行为疗法，解决认识误区。如减少和吸烟朋友聚会，家里和烟相关的物品都要收起来，常用戒烟药物，包括尼古丁替代疗法的药物、盐酸安非他酮、酒石酸伐尼克兰等
      

      病情分析：
      戒烟主要是依靠自己的意志力克服，如果实在难以克服可以适当辅以一些抗抑郁药物，可能有一定帮助
      指导意见：
      个人意见：可试试口服安非他酮片，药物用法和用量参考说明书
      

      患者平时喜欢抽烟。抽烟，对人体健康有害，特别是肺部，另外还可以使血压升高，如果是想戒烟的话，首先患者应该从思想上重视，可以备用一些零食，想抽烟的话，吃零食分散一下注意力。
      
      以上是对“想戒烟有什么好办法？朋友们”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！