夜里睡眠不是很好吃什么药好

      病情分析：
      考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
      指导意见：
      睡觉前喝纯牛奶，多吃洋葱，使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      病情分析：
      您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
      指导意见：
      平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的诉说，夜里睡觉不好是由缺乏维生素或是工作压力大造成的，初步诊断失眠伴有神经衰弱。
      指导意见：
      建议，要注意不要长期熬夜，平时吃一些豆类蔬菜等食物，消除紧张情绪，合理安排自己的生活起居，治疗安神补脑液调理，祝你健康。
      
      以上是对“夜里睡眠不是很好吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！情况已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，气血不和，心神不宁所致的以上症状。
      指导意见：
      建议你可以口服舒眠胶囊和甜梦胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食，可以用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。