健康咨询描述: 入睡还行,每到半夜三点醒来再也睡不着了,白天也睡不着入睡还行,每到半夜三点醒来再也睡不着了,白天也睡不着
病情分析:
您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,
指导意见:
这情况也看看中医大夫,来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒,整体上调节身体状态,往往收到奇效。
我吃两个月的中药了,效果不太好
通过您的描述,考虑您是属于失眠,引起失眠的原因很多,建议平时不要熬夜,不要喝咖啡浓茶,多做户外运动,睡前用热水泡脚,听听舒缓的音乐等必要时用药物佐匹克隆和劳拉西泮治疗
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