1周减2斤，速度算快吗？是否会影响健康？

保密 | 0个月 2006-03-27 00:18:33 1人回复来自

健康咨询描述：我目前体重140斤，属产后肥胖，小孩也4岁了，我是从143斤时开始减肥的，减去3斤花了2周的时间。
请问1、我想减到103斤，有可能吗？会不会是顽固型肥胖？2、每周减2斤可以吗，是否会影响健康？3、我现在33岁，会不会减下来后，满脸皱纹？

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2006-03-27 21:15:44 我要投诉

要减到103斤是有可能的.那就需要你的决心和毅力.注意饮食.多吃水果和青菜.少吃油腻食品.定时定量.饭量可以从以前的三碗减到一碗.还可以采用三日苹果法,少食多餐等.切忌暴饮暴食.理想减肥是每周减一斤.三十三岁也是一个保养的年龄.水果补水.选用适合自己肤质的护肤产品.运动锻炼身体.

用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。...[说明书]

用于饮食控制和运动不能减轻和控制体重的肥胖症治疗...[说明书]

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