我这个年龄适不适合减肥？

      你的年龄正处于青春发育期，不适合于减肥，但是如果是明显肥胖的话，也是需要严格生活方式干预，而不适合过度节食或者采用药物来减肥，因为药物的副作用有可能会影响你的生长发育！
      

      病情分析：
      你好，你的年龄正是长身体，需要营养的时候不要减肥。
      指导意见：
      建议你不要减肥，希望我的的回答让您满意，祝你健康。
      

      你好，根据你的描述，如果肥胖的话是任何年龄都要减肥，你14岁正是生长发育期，假如说你的体质指数超过26，就要注意减肥，适当的运动，合理的营养，不要吃油腻油炸高热量的食物。
      
      以上是对“我这个年龄适不适合减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题，你这个年龄不适合减肥，正在生长发育期不适合，不过要是胖的话，注意饮食，少喝饮料，少吃零食及甜食，多吃蔬菜水果。多运动。