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休息时间晚，会不会很影响记忆力啊？

女 | 25岁 2013-12-31 02:31:10 2人回复来自

健康咨询描述：休息时间晚，会不会很影响记忆力啊？休息时间晚，会不会很影响记忆力啊？

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2013-12-31 06:06:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，您一般几点休息啊，最近有什么不适？
      指导意见：
      如果长时间熬夜，首先会影响休息和睡眠，逐渐可以出现失眠，记忆力减退等情况，影响到您的工作学习等各个方面的。

2013-12-31 11:07 ask47027946ac 追问

两点左右，最近记忆力感觉很不好

2013-12-31 13:00医生回答：

感谢您的信任，那建议您及时调整作息时间，还可到中医科调理一下。

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2018-06-04 07:36:01 我要投诉

根据你身体，过晚休息情况，如果长期，过度疲劳，也会导致身体免疫力低下，神经衰弱等情况，会影响到记忆力减退表现，建议充分的休息，均衡饮食，适当锻炼身体，调理身体状态。