我在十来岁的时候就有强迫思维症，我现在已

      病情分析：
      强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。
      指导意见：
      病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。

      这20多年的强迫症肯定不是交给你办法后，你自己就能改变过来的。更多时候是需要你的家人，你的朋友们监督你执行。可以是当你有强迫行为出现时，由家人或者朋友打断你的行为，转移你的注意力。