内向害怕与人交往人多就不自在

      你好，根据你说的情况，建议你到医院心理科就诊，让医生看一下，才能明确诊断，进一步制定治疗方案，希望我的意见对你有帮助！！！！！！
      

      指导意见：
      这种性格就是要多锻炼自己，多参加活动，与大家一起活动。越是在家不和人接触越严重。增加自信，在自己擅长的领域与别人交谈。放轻松。
      

      内向害怕与人交流最好的方法就是多练习，要战胜恐惧，就需要多在不同的场合练习和不同的人说话，通过不断的突破自己来提升自信，改变性格是可能的，前提是要有强烈的想改变的愿望和长期的坚持才可以。
      
      以上是对“内向害怕与人交往人多就不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述你的这些症状主要是由于性格的使然以及不自信导致的，性格多遗传自于父方，后天的生活环境起决定性的作用。
      指导意见：
      你好！根据你的描述走路的时候人多会不自在这种情况除了与不自信有关，同时也是由于你的一种心理障碍导致的，其实没有必要太在意别人的看法，没有那么多人关注着你没有必要让自己那么累。
      

      病情分析：
      你好：就两句话。一，把感觉的当成事实？还总感觉不好的？二，怕就回避逃避，而不是去尝试和改变？
      指导意见：
      感觉没用？那就去做点什么，找到自己的有用之处来否定那个感觉呗。
      不敢说？那就说说试试，看会怎样？
      人多和你走路有什么关系？你害羞啥？
      不敢打招呼？那就去招呼下，看能怎样。
      停滞不前的结果，就是纠结。可时间和生命和世界都在继续奔跑，你就是一直站在那里纠结，也不能改变什么。那为什么不去尝试迈出一步看看呢？迈出一步，看到的就不同；再迈一步，看到的有不同。