这几天，晚上睡不着觉，有什么方法，可以让

      病情分析：
      你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，有可能是植物神经紊乱的现象，就会出现睡眠质量差、入睡难等表现。
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议在医生的指导下服用安神补脑口服液、维生素b1片、谷维素片，按时睡觉，避免熬夜，希望我的回复能够帮助你。
      

      您好，失眠有很多原因，有躯体原因和心理原因，这几天睡不着觉，自己可以反观一下是哪方面的原因？也可以到医院去做个检查。进行针对性的调理。
      
      以上是对“这几天，晚上睡不着觉，有什么方法，可以让”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！