青年时期白头发如何治?

      病情分析：
      白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。
      指导意见：
      调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。
      

      病情分析：
      头发白的比较早，需要考虑精神紧张，休息不好，维生素缺乏，微量元素缺乏等原因的。
      指导意见：
      建议到当地医院检查微量元素和维生素水平，排除维生素A,维生素B6缺乏，查微量元素排除缺铁，如果有这些营养要素的缺乏，需要尽快补充，平时可以多吃点核桃，避免熬夜，祝健康幸福。
      

      病情分析：
      少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.
      指导意见：
      多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
      
      以上是对“青年时期白头发如何治?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！