脚烧难耐无法睡眠咨询医生

      目前描述的症状是阴虚火旺造成的症状。可以吃滋阴清热的中药继续调理。治疗期间最好减少性生活。不要喝酒，不要吸烟，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，因为同房会导致肾虚，出现阴虚火旺的情况。
      指导意见：
      解决比症状可以滋补肾阴调理，方药为六味地黄丸，忌辛辣食物。
      

      你好，睡眠很好，容易睡眠，机体就容易修复。先安眠吧。人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞的维生素b族。只要它们充足，睡眠会很好。
      鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c，三者安眠很好。
      
      以上是对“脚烧难耐无法睡眠咨询医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！