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上半身肥胖型的预防

女 | 27岁 2014-01-21 19:18:56 2人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 我是一个白领,每天就是坐在办公桌前工作,很少有时间和精力去锻炼身体保持身材,导致我现在的上半身开始有脂肪堆积,给我造成很多困扰,我该怎样做才能保持身材不肥胖?

想得到怎样的帮助:请问怎样才可以减去上身多余的脂肪?

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-11-04 18:22:05 我要投诉

      指导意见:
      由于您每天保持一个姿势时间太长,多余的脂肪就会自然沉淀在腰部,使您的上半身变肥胖,您一定要控制饮食,此外在工作期间可适当的做些运动。

tjb120
tjb120 其他 帮助网友:28041称赞:89
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2014-01-21 19:18:56 我要投诉

      您好,由于您每天保持一个姿势时间太长,多余的脂肪就会自然沉淀在腰部,使您的上半身变肥胖,您一定要控制饮食,此外在工作期间可适当的做些运动。

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