膝关节骨质增生该如何冶疗最有效..

      对于骨质增生引起的疼痛，很可能是由于增生的小古镇摩擦引起的，尤其是在关节部位比较明显，可以通过牵引人方法或者小针刀来治疗。另外就是可以用中药外贴膏剂，一般以活血化愈消肿止痛为治疗原则。另外一个就是局部封闭。
      

      您的情况具体治疗疼痛可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以。疼痛严重可以口服止痛药物。平时可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振