有问必答网心理健康科失眠 → 保持睡眠障碍性失眠的鉴别

保持睡眠障碍性失眠的鉴别

男 | 21岁 2014-01-24 20:52:33 2人回复

健康咨询描述: 同事最近说自己出现了失眠的情况,有时候睡在床上也是有点睡不着的感觉,而且好不容易睡着了但是就是会睡眠很浅,检查出来他是有了保持睡眠障碍性失眠,那么如何鉴别这个病啊?

想得到怎样的帮助:如何鉴别保持睡眠障碍性失眠?

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发布人: ask477087828d 投诉

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卜希霞
卜希霞 连云港市第四人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 免费提问 帮助网友:7937称赞:1
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2014-01-24 20:52:33 我要投诉

      您好:目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区,即视交叉上核,该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外,还可导致体温及进食活动的改变。保持睡眠障碍性失眠,以频繁的夜间易醒为特征。希望您能调整心情,祝您早日康复

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 免费提问 帮助网友:21072称赞:4
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2017-11-04 18:12:07 我要投诉

      你描述的状况就是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪,促进睡眠。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗

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