健康咨询描述: 老人,男,70岁,最近失眠无法入睡,怀疑是神经衰弱造成,在服用艾司挫仑安眠药,现在有严重的依赖作用,请问该怎么样抵抗安眠药的依赖和解决无法入眠的办法?不吃根本无法入睡。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么样抵抗安眠药的依赖
病情分析:
根据你说的这种情况,老人失眠主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。
指导意见:
平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。治疗失眠首先考虑养成休息的好习惯。另外可以使用安定治疗。
病情分析:
你好根据患者的症状情况神经衰弱常可由于压力过大导致的。常可出现头晕,失眠,心悸,厌食症状。而酸枣仁为中药,具有养心神,养血,对神经衰弱患者有帮助的。
指导意见:
建议多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。平时保持心情舒畅。治疗上建议您适当用少量酸枣仁粉进行治疗。祝好
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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