健康咨询描述: 我是一名运动员,为了增强腿部力量,每星期都要负重深蹲,负重的杠铃片有时约130斤重,听有人说深蹲会影响身高,当时为了训练也没听是真是假,结果最后我从初二下期以后就没再长高过,导致我现在还没有我父亲高,我现在高二今年17岁,如果我放弃继续做深蹲,身高是不是还会继续恢复正常,继续往上张?
曾经的治疗情况和效果: 去过医院,发现脖子后的颈锥有点突出,有可能是长时间重量较重,压制一下
想得到怎样的帮助:负重深蹲如果真的影响了我的身高的话,那我现在放弃做它,我的身高还会有所长吗?我父亲身高1.69我身高1.66,拜托了各位医生,我很想知道答案,我们运动员为了刻苦训练放弃了很多东西。谢谢
病情分析:
你好,根据你的描述与症状一般而言深蹲是容易引起脊柱发生弯曲的,是影响身高发育的。
指导意见:
建议您为了自己的身体健康,要适当调整锻炼方式。
深蹲按道理来说也是不会影响到身高生长的,深蹲主要锻炼的还是大腿部和臀部的肌肉,对局部的肌肉的刺激非常的好,但是大量的运动会消耗体内过多的营养,影响到身高的生长的。
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