有问必答网儿科矮小症 → 负重深蹲会不会阻碍身高

负重深蹲会不会阻碍身高

男 | 18岁 2014-02-10 13:56:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名运动员,为了增强腿部力量,每星期都要负重深蹲,负重的杠铃片有时约130斤重,听有人说深蹲会影响身高,当时为了训练也没听是真是假,结果最后我从初二下期以后就没再长高过,导致我现在还没有我父亲高,我现在高二今年17岁,如果我放弃继续做深蹲,身高是不是还会继续恢复正常,继续往上张?

曾经的治疗情况和效果: 去过医院,发现脖子后的颈锥有点突出,有可能是长时间重量较重,压制一下

想得到怎样的帮助:负重深蹲如果真的影响了我的身高的话,那我现在放弃做它,我的身高还会有所长吗?我父亲身高1.69我身高1.66,拜托了各位医生,我很想知道答案,我们运动员为了刻苦训练放弃了很多东西。谢谢

医生回复区

龚银花
龚银花 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 慢支,慢阻肺,上消化道出血,急慢性胃炎等消化性疾病 帮助网友:26012称赞:1
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2014-02-10 14:25:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述与症状一般而言深蹲是容易引起脊柱发生弯曲的,是影响身高发育的。
      指导意见:
      建议您为了自己的身体健康,要适当调整锻炼方式。
      

戚敬虎
戚敬虎 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 各类肝脏疾病的诊疗,常见病毒性肝炎、药物型肝炎、脂 帮助网友:20484称赞:5
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2017-12-24 15:44:10 我要投诉

      深蹲按道理来说也是不会影响到身高生长的,深蹲主要锻炼的还是大腿部和臀部的肌肉,对局部的肌肉的刺激非常的好,但是大量的运动会消耗体内过多的营养,影响到身高的生长的。
      

王海莹
王海莹 保定市第一中心医院   主治医师 擅长: 擅长脊柱外科领域,如颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管 帮助网友:5559称赞:1
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2017-12-24 16:19:58 我要投诉

      负重可能对身高有影响,但是目前你已经18岁了,不知骨骺有没有闭合,如果闭合了,是不会再长高了,如果没有闭合,有可能再长高,但能涨多少也是不知道的
      
      以上是对“负重深蹲会不会阻碍身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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